こんばんは。美合治院です。
だんだん過ごしやすくなってきましたね。気温の変化が激しくて体調など崩されてませんか？
今日は野球肘についてお話します。
○野球肘とは
野球肘とは10代の子供の野球投手に多く発生する、オーバーユースに起因する肘の代表的スポーツ障害です。
リトルリーガー肘、リトルリーガーエルボー、ベースボール肘、ベースボールエルボーなどとも呼ばれるそうです。なんかすごいですね。
野球肘は誤ったフォームによる投球や投球数の過多などの要因で引き起こされます。成長期に骨が障害されるため、肘痛のみならず合併症などを引き起こすこともあります。ちなみに甲子園に出場する投手は肘のメディカルチェックが義務づけられ、レントゲン検査など障害の程度によっては出場禁止にもなるそうです。
ダル様やマー君も発症したことのあるそうです。
○症状
主に3段階存在します。
軽度：痛みの発生から約2週間で腫脹や圧痛も軽微であり、手の掌屈の動作の際に痛みが見られるもののX線検査では変化が見られないもの。
中度：腫脹や圧痛が顕著であり、手関節の背屈の動作や手の掌屈の際に強い痛みがみられ、X線検査でも変化が認められるもの。
重度：患部が腫大しており、顕著な痛みと運動制限を訴えており、手の掌屈が困難または不能なほどに疼痛があるものをいう。重度になるとX線検査の際に骨端軟骨層の拡大や関節遊離体（関節鼠）の存在など顕著な変化が認められる。
○治療方法
主な原因であるピッチング動作の休止を徹底し、また、投球後のアイシングを徹底します。骨変化が認められる場合は、3ヵ月以上のスローイング動作の休止が必要です。骨に変化をきたしている場合は、最低1-3年ぐらいのフォローアップが必要です。骨片摘出手術が必要となる場合もあります。
美合接骨院
岡崎市美合町生田３０１蔵ビル１Ａ
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ＴＥＬ：０５６４－８３－８５２８
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こんばんは。美合治院です。
今日は腱鞘炎についてです。腱鞘炎ってよく聞きますよね。でもどのような病気かあまりよくわからない、という方も多いのではないでしょうか？今回のブログを読んでいただければ、少しでも腱鞘炎について詳しくなれるのではと思います。
◇腱鞘炎とは
手には手首から指先にかけて腱と腱鞘という組織があり、指を曲げ伸ばしする際に腱が腱鞘の中を往復するように移動します。
腱鞘炎とは、この腱鞘が何らかの原因で厚くなったり硬くなったりして腱と腱鞘がこすれ合い摩擦が起こり、腱と腱鞘に炎症が起こり痛みが現れる病気です。
◇発症しやすい人
・手首をよく使う人
・更年期以降の女性
・妊娠、出産期の女性
・糖尿病の人
・人工透析を受けている人
・関節リウマチの人
世間でも良く知られているように、漫画家やピアニストなどといった手ををよく使う方に良く起こります。
また更年期以降の女性、妊娠・出産期の女性にも多くみられます。これには女性ホルモンの影響があると考えられています。
さらに、糖尿病の人、人工透析を受けている人、関節リウマチの人にも起こりやすくなります。糖尿病のある人は、末梢の血液が滞ることや、炎症を起こすと治りにくいことから、腱鞘炎を起こしやすくなると考えられています。
◇腱鞘炎の治療
患部の安静と、抗炎症薬の内服、外用を行います。症状の改善や消失が見られない時にはステロイドの注射や腱鞘を広げるような手術などによる治療が必要となる場合もあります。
手を酷使する方によく見られるというのはご存知の方も多いとは思いますが、女性ホルモンの影響でも発症するということもあることをご存知の方は少ないのではないのでしょうか。意外ですよね。
腱鞘炎を発症しないように手をあまり使わない・・・というのは難しいと思います。早期発見、早期治療が大切ですので、少しでも手に違和感を感じられましたらすぐに診察を受けることをお勧めします。
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こんばんは。美合治院です。
近頃雨が降ったりやんだりと微妙な天気が続きますね。片頭痛持ちとしてはしんどくて困ります。
降るなら降る、止むなら止むとはっきりしてほしいくらいです。
さて、今日は交通事故の事例をご紹介します。
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○飛び出しによる小学生の自転車事故
・事故の概要
休日の朝、 Ａ君は自転車に乗って遊びに行く途中だった。 家を出発してすぐのところに、 片側１車線の県道があり、 目的地に行くには、 この道路を横断する必要があった。 いつも通行している場所であったが、 Ａ君は早く目的地に着きたかったため、 左右を確かめずに道路を横断しようとした。 ちょうどそのとき、 Ｂさんが運転する乗用車が交差点に接近してきた。 Ｂさんは、 Ａ君の自転車を認めたが、 交差点の直前であったため、 回避動作を行えなかった。 乗用車と自転車は衝突し、 Ａ君は頭部に重傷を負った。
・事故の原因
Ａ君が、 左右を確かめずに道路を横断しようとしたことが事故の原因である。 一方、 事故があった交差点は小学校の近くにあり、 オーバーハング式の横断歩道の標識が設置されていた。 また、 ミラーが設置されていて、 路地と県道の両方から、 交差車両の有無が確認できるように工夫されていた。 子どもが飛び出す可能性が予測できる交差点であったが、 乗用車を運転していたＢさんは、 ぼんやりしていて、 危険を予測した運転をしていなかったと言える。
・この事故から学ぶこと
左右を確認してから道路を横断することは、 子どもにもわかっているはずであるが、 遊びに夢中になったり、 慌てたりしていると、 子どもは安全な行動を忘れてしまうことが多い。 事故の怖さと、 安全な通行の方法を繰り返し教える必要がある。 一方、 子どもが飛び出す可能性がある交差点は、 標識や路面標示による警告があることが多い。 車を運転する人には、 標識や標示に気を配り、 事故を回避する運転を行う責任がある。
（引用：一般財団法人日本交通安全普及協会 交通事故事例「なぜ事故は起こったか」より）
――――――――――――――
９月に入り夏休みも終わり、登下校の為歩道を横断する小中学生も増えました。
どんなに加害者側が悪くなくても弱者に怪我させてしまったら・・・と思うと怖いですよね。この事例ではミラーがきちんと設置されており、加害者側にも非があったわけですが。
運転中何があるか分からないですから。皆さんもお気を付けください・・・！
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こんにちは。美合治院です。
この度の北海道の胆振地区を中心に発生した地震より被害にあわれた皆様に心より謹んでお見舞い申し上げます。
余震が続き不安な日々をお過ごしかと思いますが、皆様の平穏と一日でも早い復旧、復興を心よりお祈り申し上げます。
私の親族も北海道在住なのですが無事に連絡もつき、ほっとしています。このところ災害が続き、心が休まる暇がありませんね・・・皆様も備蓄の確認などなさってくださいね！
さて、今日はシンスプリントについてお話します。
シンスプリントとは長距離を走る陸上競技選手や、ランニングなどをされている方などに起こりやすいスポーツ障害です。
因みにシンスプリントのシンは脛（shin）を意味します。
走りこむことによって筋肉に負担がかかり過ぎてしまっているということが原因として挙げられます。また、骨盤や背骨などにゆがみがある状態で走りこみをすると一部分にばかり負担がかかってしまうということも原因として考えられます。
当院の治療では身体のバランスが整え、身体を正しく使えるようになります。そうしますと、ランニングフォームも正しくなり、身体への負担が軽減するのです。また、予防や再発防止にもつながります。
普段からランニングなどをされている方で足に痛みなど異変を感じましたらぜひ当院までお越しくださいね。
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こんばんは、美合治院です。
今日から九月ですね！一年過ぎるのも早いですね・・・。
まだまだ残暑が厳しいですが、今月も張り切っていきましょう！
さて、今日は交通事故の被害者になってしまったら留意しておく点を挙げていきたいと思います。
・けがの治療に専念する
まずはお怪我の治療に専念してください。治療してお怪我が治ってから示談交渉です！交通事故の怪我は最初は何ともなくても数カ月後に突然症状が現れることもあります。加害者側が寄越した保険員の同意書などに簡単にサインしないようにしてくださいね（笑）事故後しばらくは痛みが無くても週三回くらいのペースで病院に受診しに行ったらお得ですよ（小声）
・損害について
治療費、通院交通費、休業損害、入通院慰謝料などがあります。また、後遺障害等級が認定された場合、これらと別に後遺障害についての慰謝料を損害として加害者に請求することができます。
・症状固定について
医学的には治療はしている者の、傷病の回復・改善が期待できなくなり、症状が一進一退の状態になったことを症状固定といいます。賠償的には症状固定は賠償期間の終期を意味します。つまり、症状固定以後の治療費、通院交通費、休業損害、入院慰謝料は基本的に請求できなくなります。
私は交通事故の被害者になったらすぐ弁護士に相談するのが一番いいと教授に教わりました。法律面では弁護士に相談でいいとは思いますが、もし交通事故の被害者になってしまわれたらぜひ当院までお越しください。
当院では丁寧な問診でケガや不調の根本原因を突き止め、本当に必要な施術だけを組み合わせて都度ご対応しておりますので、安心しておまかせいただくことができます。お気軽にご相談ください。
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こんにちは。美合治院です。
今回は交通事故講座第二弾です！ちなみに第一弾は昨年の12月です（爆）
交通事故の豆知識、ということで今回はむち打ち症の等級認定についてです！
むち打ち症とは交通事故などによって首がむちのようにしなったために起こる症状です。
後遺症として頚や腰の痛み、上下肢のしびれ、頭痛、めまい等多種多様な症状がでます。いずれも目に見えないため、なかなか等級認定されることが難しいのが現状です。
しかし。これらの目に見えづらい後遺症であっても、一定の要件を満たしさえすれば等級認定されることも十分にあります！
平成21年の統計ですが、後遺障害等級に認定された全体のうち、約半数がむち打ち症からくる症状であったという結果もあります。
むち打ち症からくる症状が等級として認定されるとしたら、「局部の神経症状」として14級、または12級に認定されます。
12級はしびれ、脱力、知覚障害などの神経症状があって、それが画像や検査等によって証明された場合に認定されます。
14級については症状経過、治療状況などからその症状が将来に亘って残存することが医学的に説明可能な場合に認定されます。
いずれにしても目に見えずらい後遺症なので一回で適切な判断がされるとは限りません。その為、後遺障害後遺障害等級の認定申請では異議申し立て手続きが何度でも出来ることになっています。
等級として該当しないと判断されたとしてもあきらめる必要はありません。
以上、交通事故講座第2弾でした。
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こんにちは。美合治院です。今日も暑いですね・・・。
さて、今日は冷え性の治療についてお話したいと思います。
こんな暑い日に何言ってんだ！という声が聞こえてきそうですが（笑）お話します！
冷え性についてお悩みの方がいらっしゃいましたら、ぜひ当院までお越しください。
冷え性って治療するものなの？と思われる方もいらっしゃると思います。確かに従来の冷え性対策ですと身体を冷やさないようにするとか、しょうがやサプリメントを摂ったりとかが多いと思います。
しかし当院ではそういったお薬や民間療法ではなく、冷え性の原因でもある自律神経の乱れを解消すべく、骨盤の歪みを矯正させていただきます。こうして根本的な原因を取り除いて、冷え性を解消します。
冷え性の治療には、ぜひ当院までお越しくださいませ。
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こんばんは。美合治院です。残暑お見舞い申し上げます。
酷暑が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか。スポーツ飲料やアイスなども品薄が続いているようで・・・早く涼しくなって欲しいものです。先日は今年も岡崎の花火大会が開催されていましたが皆様行かれましたか？私はテレビで中継を見ました（笑）
さて、今日は四十肩・五十肩についてお話します。
四十肩・五十肩とは何ぞや？という方もいらっしゃると思います。四十肩、五十肩は、その名の通り四十代、五十代の世代になるとあらわれる肩の痛みや運動制限のことです。
四十肩、五十肩というのは総称であり、「肩関節周囲炎」と言う関節痛の一種なのです。最近では低年齢化が進み三十代の方でも発症する例が増えています。単なる肩こりかな？と思っていたら、実は四十肩、五十肩だったというケースもあるそうです。
四十肩・五十肩は肩こりとはまた違った治療が必要となります。もし四十肩・五十肩でお悩みの方がいらっしゃいましたら、ぜひ当院までお越しくださいね。
今日は立秋ですが、まだまだ暑い日が続きます。お体に気を付けて、今月もはりきっていきましょう！
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みなさんこんにちは。美合治院です。
もう８月ですね。暑い日が続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
世間では夏休みですね。帰省をされる方などもいらっしゃるのではないでしょうか？
私も明日でテストが終わり夏休みです！テスト終わりに打ち上げも兼ねて友人と花火してきます！楽しみ！
皆さんも水分補給をしっかりしつつ、夏休みいい思い出をたくさん作って下さいね＾＾
今日は産後骨盤矯正についてお話したいと思います。
さて、産後骨盤矯正ですが・・・
具体的に産後とは一体いつからでしょうか？
産後骨盤矯正に適した時期は、正常分娩の場合は産後１ヶ月頃から、帝王切開の場合は産後２か月頃からが
目安となっているようです。
産後直後から産後一ヶ月頃までは、子宮が急激に収縮し内臓も元の位置に戻る変化が大きい時期です。
出産直後から骨盤を意識すると、母体の回復を遅らせる可能性があります。
昔は産後一ヶ月は病人のように寝て過ごすことが理想とされていたみたいです。
現代はそこまで慎重にしなくてもいいとは思いますが、身体に負荷をかけるのは産後一ヶ月くらいからにしましょう。
もし産後骨盤矯正をお考えの方がいらっしゃいましたら、是非当院におこしください。
当院の骨盤矯正はソフトな力で行いますのでご安心くださいね。
皆さんのお越しをお待ちしております。
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こんにちは。美合治院です。
今日も暑いですね・・・明日は３８℃まであがるとか。こんなに暑いとやってられませんよね。
皆様熱中症にならないように、こまめな水分補給を心がけください。
さて、この時期になると毎年のように言われるこの熱中症ですが・・・具体的にはどのような症状なのでしょうか？
私もタイムリーなことに(笑)先日大学で熱中症で倒れましたが、ポカリ飲んでクーラーの効いた部屋で寝ていたら治りました！
熱中症について色々調べてみたので、今日は熱中症についてお話したいと思います。
熱中症の症状は以下の通りです。
・めまいや顔のほてり
・筋肉痛や筋肉のけいれん
・体のだるさや吐き気
・汗のかきかたがおかしい
・体温が高い、皮膚の異常
・呼びかけに反応しない、まっすぐ歩けない
・水分補給が出来ない
めまいや顔のほてり、体のだるさや吐き気、体温が高い、などは良くあるとは思いますが、筋肉のけいれんとかはやばそうですね・・・。
ちなみに汗のかきかたがおかしいというのはふいてもふいても汗が出る、
もしくは全く汗をかいていないということだそうです。それもやばいですね(語彙力)
水分補給が出来ないというのは呼びかけに反応しないなど自分から上手に水分を補給できない場合だそうです。
この場合はすぐに医療機関を受診しましょう。
さて、熱中症を発症しないようにする為の対策をご紹介します。
①水分をこまめにとる
水よりスポーツドリンクの方がいいとはよく言いますよね。スポーツドリンク飲みましょう。
ちなみに熱や風邪などといった体調不良にはポカリ、スポーツ中などに取るのはアクエリがいいらしいです。
私はアクエリが好きです。アクエリの味が好き、というかアクエリアスという名前が好きです。アクエリアスとは英語でみずがめ座を指すそうです。なんだかオシャレですよね。某宇宙戦艦のアニメでもアクエリアスという惑星がありました。リメイク版ではアケーリアスですが。あー、久しぶりに完結編見たくなってきました。
②塩分を程よく取る
コンビニや薬局などで塩飴などをよく目にしますが、大量に汗をかくときは是非摂取しましょう。
因みに私は某ライチの飴やジュースが好きです。ぬるいと美味しくないですが。
③睡眠環境を適度に保つ
通気性や吸水性の良い寝具をつかったり、エアコンや扇風機を適度に使って睡眠環境を整え寝ている間の熱中症を防ぐと同時に、
日々ぐっすりと眠ることで翌日の熱中症を予防しましょう。
私はエアコンを低い温度に設定してガンガン使って、暖かい毛布にくるまって寝るのがとても好きです。
電気代がかなりかさむので親には怒られますが・・・。
④丈夫な体をつくる
バランスの良い食事を三食きちんととりましょう。暑いとそうめんくらいしか喉を通りませんが。
私はそうめんのほかに肉まんならいけます！暑い中食べる肉まんって最高ですよね。そうめんと肉まんだけでは野菜が足りませんけど。
とにかく、規則正しい生活を送りながら水分を適度にとればいいのではないでしょうか？
もう七月も中旬ですし夏なんてあっという間に過ぎていきますね！気合で頑張って夏を乗り越えましょう！
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