こんばんは！
突然ですが、お店やオフィスの冷房って
めちゃめちゃ寒くないですか？
私は冷房が寒すぎて4回ほど
風邪をひきそうになりました…
そこで今回は冷房対策を
紹介します！
（本当は冷房の温度下げるのが
節電にいいんですけどね…）
①冷房のあたりにくい場所に行く
②首・お腹・足首を温める
③ストレッチをする
ぜひ試してみてください～◎
なお、美合治院の冷房は
暑くもなく、寒くもなく、
いい感じですので
ぜひお越しください！
美合治院
岡崎市美合町生田３０１蔵ビル１A
駐車場完備
名鉄・美合駅から徒歩１分
TEL：０５６４－８３－８５２
こんばんは～
皆さんいかがお過ごしですか？
4日ほど前の6／17に
甲子園、愛知県予選の抽選会が
行われたみたいですね。
プロ野球はそこまで見てないけど
甲子園は見る、という方も
いるんじゃないでしょうか？
私もその一人です。
どの高校が代表になっても
応援頑張りましょう！
そして、野球でのけがは
ぜひ当院にお越しください◎
美合治院
岡崎市美合町生田３０１蔵ビル１A
駐車場完備
名鉄・美合駅から徒歩１分
TEL：０５６４－８３－８５２
こんにちは！
美合治院です！
最近は急に雨が降ってきて
すぐにやむ天気雨が多いですね
接骨院にいらっしゃるお客さんの中にも
傘を忘れてご家族に迎えを頼まれる方や
傘を借りていく方が多いです。
お出かけの際は折り畳み傘があると
便利かもしれません。
美合治院
岡崎市美合町生田３０１蔵ビル１A
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名鉄・美合駅から徒歩１分
TEL：０５６４－８３－８５２
こんばんは！
美合治院です。
最近は暑い日と寒い日の差、
1日の中の寒暖差が
大きいですよね。
私はクーラーが寒くて
何回か死にそうになりました…
お出かけの際は
ぜひ薄手の上着を持って
お出かけください！
美合治院
岡崎市美合町生田３０１蔵ビル１A
駐車場完備
名鉄・美合駅から徒歩１分
TEL：０５６４－８３－８５２
お久しぶりです。
いかがお過ごしですか？
最近あったことといえば、
台風ですごい量の雨が降りましたね。
これから台風だけでなく、
梅雨も本格化していくので
余計に雨は増えそうですね…！
そこで今回は梅雨時に
気を付けた方がいいことを
3つご紹介します◎
①熱中症
梅雨に熱中症なんてならなくない？
と思われた方もいると思いますが、
梅雨の晴れ間や急に気温が上がるタイミングで
熱中症になるリスクは高くなるんです！
梅雨の間もこまめに水分補給するのが吉です！
②食中毒
梅雨の時期は湿度が高く、
食中毒の原因となる菌が増えやすいです。
③日照不足による睡眠不足
日光を浴びないと睡眠不足に
なってしまうので、
天気のいい日はなるべく
外出て太陽を浴びるのがおすすめです◎
これから雨も増えそうですが、
元気に過ごしていきましょう！
今日はこれで終わりになります。
ご覧いただきありがとうございました！
美合治院
岡崎市美合町生田３０１蔵ビル１A
駐車場完備
名鉄・美合駅から徒歩１分
TEL：０５６４－８３－８５２
こんにちは。美合治院です。
新年度が始まって1か月が経とうとしていますね。
皆さん新生活には慣れましたか？
ちょうど疲れやストレスが出てくる頃かと思います。
実は、新生活に慣れていないこの時期は
1年で1番”睡眠”に注意する必要があるんです。
睡眠不足の主な原因は
・ストレス
・生活習慣の乱れ
などが挙げられますが、
4,5月はこの2つが特に発生しやすいからです。
眠れないときは、
・音楽を聴く
・朝日を浴びて体内時計をリセット
・就寝の2,3時間前に入浴
など、
リラックスしたり生活習慣を整えたりすることが大切です。
また、当院では
睡眠の質を向上させる効果のある
”水素吸入”を行っています。
浅い睡眠でお困りの方は
ぜひ当院へお越しください。
美合治院
岡崎市美合町生田３０１蔵ビル１A
駐車場完備
名鉄・美合駅から徒歩１分
TEL：０５６４－８３－８５２
今日は捻挫について、お話ししたいと思います。
捻挫とは、手首や足首を捻ったりして、関節部分や靭帯などが損傷して起こるのが捻挫です。
見た目は腫れていたりするものもあります。
原因としては、運動などをしたときに転んだりしたときの足や手などを捻ったりしたときに
手首や足首などを捻った際に関節や靭帯などを損傷して痛みなどが発生し、歩きづらくなったりします。
捻挫にはレベルがあります。
1度 靭帯が一時的に伸びていて、痛みや腫れも軽い状態です。
2度 靭帯の一部が切れている状態で、痛みも1度よりひどい状態です。
3度 靭帯が完全に切れていて、関節が不安定な状態です。
捻挫する靭帯によっても痛みも異なり、あまり痛くないじんたいもありますので、痛くないから大丈夫と思わないようにご注意ください。
以上捻挫についてでした。
美合治院は、岡崎市美合町にあり、名古屋線美合駅から徒歩1分。
朝9.00～夜9.00まで診療しています。
夜遅くまで働く方には、大変便利です。
腰痛や肩の痛みなどまたは、交通事故治療で悩む方は遠慮なくご相談ください。
美合治院
岡崎市美合町生田301 蔵ビル１F
TEL：0564-83-8528
#岡崎#接骨院、整骨#交通事故#骨盤矯正#美合#接摩、マッサージ#骨折、捻挫、打撲#痛み
8月13日（土）～8月15日（月）まで
休診させていただきます
8月16日から通常診療致します。
ご不便とご迷惑おかけし申し訳ございません
お間違いなさりませぬようお願いいたします
院長より
美合治院は岡崎市美合町にあり名古屋本線美合駅から
徒歩1分。朝9:00から夜9：００まで診療してます。夜遅くまで
働く方には大変便利です。腰痛や肩の痛みなどに悩む方は
遠慮なくご相談ください。
美合治院
岡崎市美合町生田301 蔵ビル１F
TEL：0564-83-8528
こんにちは！美合治院です。
最近は、日中と夜の寒暖差が激しく身体が追い付かない日々が続きますね。
体調は崩されてないでしょうか。
上着で調節しながら、気を付けて過ごしましょう！
今回は、GWの休診のお知らせです。
５月３日（火）～５月５日（木） 休診
※５月６日（金）から通常診療
ご迷惑おかけしますが、ご協力お願い致します。
美合治院
岡崎市美合町生田３０１蔵ビル１A
駐車場完備
名鉄・美合駅から徒歩１分
TEL：０５６４－８３－８５２
こんにちは、美合治院です!!
秋が少なく、急に寒くなってきましたね。
来週からはより冷え込むみたいなので、しっかり冬支度しておきましょうね！
本日は年末年始のお休みについてのお知らせです。
12月29日（水）の午前診療（12時まで）通常診療
12月29日（水）午後診療 ～ 1月３日（月） 休診
1月４日（火）から通常診療
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
今年のケガは今年のうちに！！いつでもお待ちしております。
