冬場は特に肩こりに悩まされる方が増える季節です。その主な原因をご説明します。
まず、寒さによって体が自然と縮こまってしまいます。肩を上げ、首を縮めるような姿勢が無意識のうちに続くことで、首や肩の筋肉に余計な負担がかかってしまいます。
また、冬は血行が悪くなりやすい季節です。寒さで血管が収縮し、筋肉への血液の流れが滞りやすくなります。その結果、肩こりが発生したり、悪化したりしやすくなります。
暖房による影響も見逃せません。室内の暖かい空気は上へ上へと上昇するため、頭部は温かいのに足元は冷えるという状態が起こりやすくなります。この温度差が体の血行を乱し、肩こりを引き起こす原因となります。
さらに、運動不足も大きな要因です。寒い時期は外出を控えがちになり、体を動かす機会が減ってしまいます。そのため、筋肉が硬くなり、肩こりが悪化しやすくなります。
冬の室内では、加湿器を使用しても空気が乾燥しがちです。乾燥は筋肉の柔軟性を低下させ、肩こりを悪化させる可能性があります。
岡崎市の美合治院では、このような冬場の肩こりに対して、整体やマッサージによる効果的な施術を提供しています。交通事故治療も行う接骨院として、幅広い施術メニューをご用意しております。夜遅くまで営業していますので、仕事帰りにもお立ち寄りいただけます。冬の肩こり対策は、ぜひ美合治院にお任せください。
美合治院
岡崎市美合町生田３０１蔵ビル１A
駐車場完備
名鉄・美合駅から徒歩１分
TEL：０５６４－８３－８５２
首や肩が重い・痛む（むち打ち）
腰の違和感や痛み
頭痛・吐き気・めまい
時間が経ってから痛みが出てきた
交通事故のケガは、事故直後よりも数日後に痛みが強くなるケースが多くあります。
「大したことない」と放置せず、できるだけ早く適切な処置を受けることが大切です。
当院では、整形外科とは異なり、**手技療法や物理療法（電気・温熱など）**を中心とした施術を行います。
当院では、以下のような施術を行っています：
むち打ちに対する首周りの調整・筋肉緩和
骨盤や背骨のバランス調整
炎症を抑える電気療法
日常生活での姿勢指導・セルフケアのアドバイス
一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイド施術を提供しておりますので、安心してご相談ください。
交通事故によるケガの治療には、自賠責保険を適用できます。
自動車やバイクを所有している人が、法律で必ず加入しなければならない保険です。
事故によって他人にケガをさせた場合、その治療費や通院交通費、慰謝料などを補償する保険です。
窓口負担0円で治療を受けられます
通院ごとに**慰謝料（1日あたり約4,300円）**が支払われる場合があります
接骨院と整形外科の併用通院も可能です
警察に連絡
病院（整形外科）で診断を受ける
保険会社に「○○接骨院で治療を受けたい」と伝える
当院での治療スタート！
※手続きや連絡が不安な方も、当院がサポートいたします。お気軽にご相談ください。
万が一の事故の際は、岡崎市の整体「美合治院」にご相談ください。交通事故治療の実績が豊富で、最新のキャビテーション治療やマッサージで痛みを緩和いたします。接骨院として保険診療にも対応し、皆様の回復をサポートいたします。
美合治院
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TEL：０５６４－８３－８５２
現代社会では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、姿勢が崩れやすくなっています。
姿勢が悪いと、肩こりや腰痛だけでなく、頭痛や疲れやすさなどさまざまな不調を引き起こすことがあります。特に、猫背や前かがみの姿勢は、背骨や筋肉に負担をかけ、慢性的な痛みや歪みを招く原因となります。
正しい姿勢の重要性とその効果
正しい姿勢を保つことは、身体のバランスを整え、筋肉や関節への負担を軽減します。
これにより、血行促進や呼吸の改善、集中力の向上など、多くの健康効果が期待できます。日常生活の中で意識的に姿勢を整えることが、健康維持の第一歩です。
美合治院でのケアと予防策
姿勢の悪さを改善したい方は、専門的なケアを受けることをおすすめします。
美合治院では、姿勢分析や筋肉のバランス調整を行い、個々に合った施術を提供しています。早めのケアで、健康な身体を取り戻しましょう。
岡崎市の整体「美合治院」では、最新のキャビテーション治療で冬場の腰痛改善をサポートいたします。マッサージや交通事故治療も行う接骨院として、地域の皆様の健康を守ります。寒い時期の腰痛でお悩みの方は、ぜひご相談ください。
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寒さが厳しくなるこの季節、肩こりや腰痛がひどくなっていませんか？気温が下がると筋肉がこわばり、血流も悪くなるため、普段は気にならない不調が出やすくなります。特にデスクワークやスマートフォンの使用時間が長い方は要注意です。
当院では、一人ひとりの体の状態を丁寧に確認し、無理のない施術で自然な回復力を引き出します。痛みのある部分だけでなく、全身のバランスを整えることで、不調の根本改善を目指します。
「少し違和感があるだけだから」と我慢せず、早めのケアを心がけましょう。体が軽くなると、心まで前向きになります。お気軽にご相談ください。
岡崎市の整体「美合治院」では、最新のキャビテーション治療で冬場の腰痛改善をサポートいたします。マッサージや交通事故治療も行う接骨院として、地域の皆様の健康を守ります。寒い時期の腰痛でお悩みの方は、ぜひご相談ください。
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こんにちは。
骨粗鬆症は、骨密度が低下し、骨がもろくなる疾患です。
特に高齢者や閉経後の女性に多く見られ、骨折のリスクが高まるため注意が必要です。骨はカルシウムやリンなどのミネラルを含み、体の支えや動きを支えていますが、加齢や生活習慣の乱れにより、骨の再生と吸収のバランスが崩れることがあります。
予防には、カルシウムやビタミンDの摂取、適度な運動、禁煙・過度の飲酒を心がけることが重要です。
また、定期的な骨密度検査も早期発見に役立ちます。
骨粗鬆症は進行すると骨折や寝たきりの原因となるため、早めの対策が肝心です。
日常生活の中でできる予防策を取り入れ、健康な骨を維持しましょう。何か気になる症状や不安があれば、ぜひ当院にご相談ください。
岡崎市の整体「美合治院」では、最新のキャビテーション治療で冬場の腰痛改善をサポートいたします。マッサージや交通事故治療も行う接骨院として、地域の皆様の健康を守ります。寒い時期の腰痛でお悩みの方は、ぜひご相談ください。
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寒い季節になると、腰痛が悪化したり、繰り返し起こったりする方が増えています。これは寒さによって体が縮こまり、筋肉が硬くなることが大きな原因です。
特に朝起きた時や、長時間同じ姿勢を続けた後に痛みを感じやすくなります。暖房の効いた室内で体が温まっているときは気にならなくても、外に出て急に冷えると、腰の筋肉が硬くなって痛みが出ることがあります。
また、寒さによる運動不足も腰痛を悪化させる要因です。体を動かす機会が減ることで、腰を支える筋肉が弱くなり、ちょっとした動作でも腰を痛めやすくなってしまいます。
冬場の腰痛予防のポイント：
・こまめな体温調整
・適度なストレッチ
・暖かい服装の工夫
・入浴で体を温める
・急な動作を避ける
岡崎市の整体「美合治院」では、最新のキャビテーション治療で冬場の腰痛改善をサポートいたします。マッサージや交通事故治療も行う接骨院として、地域の皆様の健康を守ります。寒い時期の腰痛でお悩みの方は、ぜひご相談ください。
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「朝ベッドから起き上がるときに腰が痛い」
そんな経験はありませんか？この症状、実は多くの方に見られます。
朝の腰痛の主な原因は、寝ている間の血流低下と寝姿勢です。長時間同じ姿勢で寝ていると筋肉がこわばり、起きた瞬間に痛みが出やすくなります。また、柔らかすぎる布団や合わない枕も腰に負担をかける原因になります。
対策としては、起き上がる前に軽く膝を立てて腰をゆっくり動かすこと、日中に腰回りの筋肉を適度に動かすことが大切です。それでも痛みが続く場合、腰だけでなく骨盤や背骨のバランスが崩れている可能性があります。
朝の腰痛を放置せず、早めに体の状態を整えることで、日常生活がぐっと楽になります。
岡崎市の整体「美合治院」では、最新のキャビテーション治療で冬場の腰痛改善をサポートいたします。マッサージや交通事故治療も行う接骨院として、地域の皆様の健康を守ります。寒い時期の腰痛でお悩みの方は、ぜひご相談ください。
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こんにちは。
今回は、パソコンやスマートフォンの長時間使用による眼精疲労と、その疲労回復に役立つアプローチについてご紹介します。
現代社会では、デスクワークやスマートフォンの長時間使用により、目の疲れやドライアイ、頭痛に悩まされる方が増えています。
これらの症状は、目の筋肉の緊張や血行不良が原因となることが多く、放置すると慢性的な疲労や不調につながる恐れがあります。
当院では、眼精疲労の改善に向けて、首や肩の筋肉の緊張をほぐす施術を行います。
特に、首や肩の血行を促進させることで、目の周りの血流も改善し、疲労回復を促進します。また、頭部や顔面の筋肉を緩めることで、目の疲れや頭痛の軽減にも効果的です。
さらに、セルフケアとしては、定期的な休憩や目のストレッチ、適度な眼の運動もおすすめします。適切な姿勢を保ち、目の負担を軽減することも重要です。
岡崎市の整体「美合治院」では、最新のキャビテーション治療で冬場の腰痛改善をサポートいたします。マッサージや交通事故治療も行う接骨院として、地域の皆様の健康を守ります。寒い時期の腰痛でお悩みの方は、ぜひご相談ください。
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交通事故に遭った直後は、気が動転していて痛みを感じにくいことがあります。「大丈夫そうだから」とそのまま過ごしているうちに、数日〜数週間後に首や腰の痛み、頭痛、違和感が出てくるケースは少なくありません。
事故による体への負担は、見た目では分かりづらいものです。レントゲンでは異常がなくても、筋肉や関節に影響が出ていることもあります。早めに体の状態を確認しておくことで、後からつらい症状が出るリスクを減らすことにつながります。
「どこに相談したらいいか分からない」「こんな症状で行っていいのかな」と迷われる方も多いですが、まずは一度ご相談ください。事故後の不安を少しでも軽くし、安心して日常生活を送れるようお手伝いします。
岡崎市の整体「美合治院」では、最新のキャビテーション治療で冬場の腰痛改善をサポートいたします。マッサージや交通事故治療も行う接骨院として、地域の皆様の健康を守ります。寒い時期の腰痛でお悩みの方は、ぜひご相談ください。
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デスクワークが長時間続くと、身体にさまざまな疲労や不調が現れることがあります。
特に、肩こりや腰痛、目の疲れ、手や腕のしびれなどが一般的です。これらは、同じ姿勢を長時間続けることや、適切な休憩を取らないことが原因です。
身体の緊張や血行不良が積み重なることで、日常生活や仕事のパフォーマンスにも悪影響を及ぼすことがあります。
改善策としては、まず定期的なストレッチや軽い運動を取り入れることが効果的です。例えば、1時間に一度は立ち上がって体を動かす、肩や首のストレッチを行うなどが推奨されます。
また、作業環境の見直しも重要です。椅子やデスクの高さを調整し、正しい姿勢を保つことが疲労軽減につながります。
さらに、目の疲れを防ぐために、20-20-20ルール（20分ごとに20秒間、20フィート（約6メートル）先を見る）を実践することも効果的です。
当院では、身体の不調に対して鍼灸やマッサージなどの施術も行っております。日
常のケアと併せて、専門的なサポートを受けることで、より早く疲労を回復し、健康的なデスクワークライフを送ることが可能です。健康な身体づくりのために、ぜひ一度ご相談ください。
岡崎市の整体「美合治院」では、最新のキャビテーション治療で冬場の腰痛改善をサポートいたします。マッサージや交通事故治療も行う接骨院として、地域の皆様の健康を守ります。寒い時期の腰痛でお悩みの方は、ぜひご相談ください。
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