今日は 肩の痛みの一番多くの原因である頸肩腕症候群についてお話しましょう。。
※頸肩腕症候群の症状と原因は何でしょう・・
【症状】と【原因】
首や肩、腕の痛み、手指がしびれるなどいくつかの病気をまとめて、頸肩腕症候群と
いいます。筋肉の疲労や、変な姿勢を続けていると起こりやすいです。また頸椎の
椎間板が薄くなったり、椎体の骨にドゲができる変形性頸椎症になったり、神経や
血管が胸郭の出口からでるところ で、骨や腱、靭帯に圧迫される場合などでも起こり
ます。
【頸肩腕症候群になりやすいひと】
キーパンチャやパソコンや長時間携帯をやったりなど作業に長時間従事するするひとは
一定の筋肉の過労が原因で頸肩腕症候群になりやすいです。また腕を挙げる筋肉は頸椎
についてるのが多い為、腕を上に挙げての作業に従事するひとは頸肩腕症候群になりやす
いです。
又姿勢が悪い人もなりやすいです。特に前かがみの悪い姿勢では、頭の重心が前にでるため
頭を支える首の筋肉が疲労しやすく、これが痛みを誘発することもあります。
【治療と予防】
原因となる原因を明らかにしたしたうえで、治療することが大切です。また仕事の途中に
適当な休憩時間をとり、体操をするなどして筋肉の疲れを取るようにしましょう。。また
姿勢を正しくすることが、頸肩腕症候群にかからない基本でもあります。
【生活上の注意点】
首、肩、腕の痛みは過労、睡眠不足、ストレスなどが原因であるため、特に精神的なストレス
は睡眠不足や過労とあいまって肩こりの原因となることがあります。睡眠をよくとって過労に
ならないようにきちんとした日常生活を送ることが大切ですね。。
今日は 日常に肩こりの原因に多くある頸肩腕症候群について話ししました。(^0^)
肩こり，頭痛、腕の痛みなどに悩んでいる方は
岡崎市にある美合治院にて何でもご相談下さい！！！
岡崎市の名鉄名古屋線美合駅から徒歩0分のところにある美合治院ですよ～～～
住所：岡崎市美合町生田301 蔵ビル1A
美合治院
(交通事故治療，肩こり，腰痛､頭痛
骨盤矯正・猫背矯正､膝の痛み､スポーツ傷害)
TEL:0564-83-8528
※骨盤の仕組みを知りましょう♪
骨盤は左右の寛骨と第5腰椎、仙骨と尾骨で構成してます。
寛骨は腸骨，恥骨，坐骨の三つの骨で構成してます。
左と右の寛骨は前ぽのほうで恥骨結合を構成してます。
※骨盤の役割を知りましょう♪
上半身の体重は背骨から仙骨へ伝えられ仙骨関節を介して
左右の股関節に伝えられています。二分に分けた体重は
それぞれ膝や足に伝えられ体重を支える訳です。もし骨盤に
異常が生じますと背骨の土台が歪んでくるわけですから，背骨
の歪みが生じます。骨盤矯正の重大な意味は背骨の土台である
骨盤を正常な生理的な位置に戻すことです。
※産後骨盤矯正は大事！！
赤ん坊産んだ後骨盤は大きく緩んでしまいます。出産が終えると
出産時骨盤のしゅ周囲を緩めるホルモンの分泌が終わり，骨盤は
元の形に戻ろうとします。この時悪い体勢をし続けると骨盤が歪
んでしまい産後体重が増えてしまいます。
岡崎市にある美合治院ではアメリカ製のドロップテーブル⇒骨盤矯正
専用ベットを取り入れてます。又専門知識を有する先生が体に負担が少ない
無痛骨盤矯正の施術を行っていますので体の歪み産後骨盤歪みに悩んでいる
方はお気軽にご相談下さい！！！
最後は骨盤は体の土台です。骨盤の歪みを放っておくと体の様々な影響が
あることをわすれずに♪♪
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美合治院
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頭痛、肩こり、膝の痛み、腰痛)
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まず 交通事故での自賠責保険について 話ししましょう。。
※自賠責保険ってなに？
自賠責保険(自動車損害賠償責任保険)とは、強制保険とも言われるように、人身事故の被害者に
最低限の補償をする為に、自動車を運行させる場合は、必ず加入する保険です。
強制保険といいます。
自賠責保険は、加害者が示談に応じるか応じないかに関わらず、加害者加入の自賠責保険会社に
対し請求すれば、補償を受けることができます。
自賠責から支払われる金額は被害者死亡の場合は3000万円まで、後遺障害がある場合は後遺症の等級に従い
1級は3000万円から14級の75万円、傷害の場合は120万円まで金額に上限があります。
※交通事故で怪我をした場合
接骨院でも交通事故の治療を受けることができます。
転院や通院の併用も可能です！！
自動車保険の自賠責保険と任意保険を使うことにより、患者様が負担される費用は実質0円！！！
岡崎市の名鉄名古屋線 美合駅から徒歩0分の所にある美合治院は、夜9時まで受付しており、
仕事が忙しい方でも気軽に通えます。
岡崎市にある美合治院は、患者様1人1人の症状に合わせて体に優しい施術を行いますので、ご安心下さい。
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