皆さんこんにちは＾＾

最近はものすごく暑いですね～泣

ちらほらと蝉の鳴き声も聞こえ始めてＴＨＥ夏って感じですね。

７月でこの暑さだと８月はたまったもんじゃないですね。

熱中症にならないよう、水分をこまめに飲んだり、

扇風機を回したりしましょう。

気持ち的な問題はtubeの曲を聞いたりと対策をとりましょう。爽やかですね。

クーラーもいいですが温度を下げ過ぎないように気を付けましょう♪

さて…今日は、骨盤矯正についてお話しましょう。

 

【骨盤矯正をすることで得られるメリット】

骨盤を本来あるべき場所に戻すことにより

・姿勢改善

・内臓の働きを良くする

・下半身太りの改善

・つまずきなどでの転倒防止や捻挫予防

などのメリットが得られます。

 

【ダイエット効果はあるのか】

骨盤矯正をすることで、お尻が小さくなり、

ウエスト周りの気になる部分が

引き締まり、スリムに痩せられるダイエット効果を

期待している方も多いと思います。

しかし、実際には少し異なります。

例えば、出産時の女性は骨盤の恥骨結合部分が

一時的に広がります。

ここで多くの方は、出産によってこの恥骨結合ではなく、

骨盤上部まですべて離れて広がってしまうというイメージを

持ってしまいます。

要は、骨盤が横に広がるようなイメージを持つため、

骨盤矯正で内側にギュっとすることで、

お尻が小さくなるのではないかと感じておられるのです。

実際にはそのような動きはしない為、

骨盤矯正が直接ダイエットに効果があるとは言えません。

しかし、骨盤矯正によるメリットでもお伝えしました通り、カラダが

本来あるべき働きをしたときに、ダイエットのような

効果が得られることがあります。

例えば、正しい姿勢と内臓配置に戻ったことで、

スリムになる可能性は大いにあります。

骨盤を整えることで、体の不調や悩みの解決をすることができます。

骨盤は日常生活のちょっとした癖などで歪みが出てしまう

デリケートな部分です。

 

美合治院は交通事故治療専門院です。

交通事故治療のことなら岡崎市美合治院にお任せ下さい。

肩こり、腰痛、膝の痛みなど各種悩みを持つ方もお気軽にお越しください。

また、産後骨盤矯正や猫背矯正などもやっています。

患者様が少しでも良くなるように全力を尽くします。

 

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美合治院

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