寒い季節になると、頭痛に悩まれる方が増えてきます。その原因として、まず気圧の変化が挙げられます。寒冷前線の接近で気圧が大きく変動すると、頭の血管が収縮や拡張を繰り返し、頭痛の原因となります。

また、寒さで体が縮こまり、首や肩の筋肉が緊張することも頭痛の要因です。特に、暖房の効いた室内で同じ姿勢を続けることで、知らず知らずのうちに首や肩に負担がかかっています。

寒さによる血行不良も頭痛に関係します。体を温めることは大切ですが、厚着をしすぎると逆に血行が悪くなることもあるので注意が必要です。

予防法としては、以下のことを心がけましょう：
・適度な室温管理と湿度調整
・首や肩のストレッチ
・十分な水分補給
・規則正しい睡眠

このような頭痛でお悩みの方に、岡崎市の整体「美合治院」がおすすめです。当院では最新のキャビテーション治療を導入し、頭痛の根本原因にアプローチしています。交通事故治療やマッサージも行う接骨院として、地域の皆様の健康をサポートいたします。ぜひ一度ご相談ください。​​​​​​​​​​​​​​​​

美合治院

岡崎市美合町生田３０１蔵ビル１A

駐車場完備

名鉄・美合駅から徒歩１分

TEL：０５６４－８３－８５２