自律神経は、私たちの体調を整える重要な役割を果たしています。この自律神経が乱れると、様々な体の不調や痛みとして現れることがあります。

特にストレス社会の現代では、自律神経の乱れが起きやすくなっています。仕事や生活のプレッシャー、不規則な生活習慣などが原因で、体のリズムが崩れやすくなっているのです。

自律神経が乱れると、筋肉が必要以上に緊張することがあります。その結果、肩こりや腰痛、頭痛などの痛みとして現れます。また、胃腸の調子が悪くなったり、めまいや疲れやすさを感じることもあります。

睡眠の質も自律神経と深く関係しています。自律神経が乱れると、十分な休息が取れずに体の回復が遅くなり、痛みが長引くことがあります。

また、自律神経の乱れは痛みに対する感受性を高めることがあります。普段なら気にならない程度の刺激でも、痛みとして感じやすくなってしまいます。

このような状態を改善するには、生活リズムを整えることと共に、体の緊張をほぐすケアが効果的です。十分な睡眠、バランスの良い食事、適度な運動も大切です。

岡崎市にある美合治院では、自律神経の乱れによる体の痛みに対して、整体やマッサージなど総合的なアプローチで対応しています。交通事故治療も行う接骨院として、幅広い症状に対応可能です。体の不調でお悩みの方は、ぜひ美合治院でご相談ください。​​​​​​​​​​​​​​​​

美合治院

岡崎市美合町生田３０１蔵ビル１A

駐車場完備

名鉄・美合駅から徒歩１分

TEL：０５６４－８３－８５２