こんにちは！

最近天気が悪い日が続いていますね…

 

よく、低気圧になると頭痛になる

という方を見かけますが、

 

実は低気圧で腰が痛くなる場合も

あるんです！

 

今回は低気圧で

腰が痛くなる原因と対策を

紹介します◎

 

➊原因

 

低気圧によって気圧が下がると

血液の循環が悪くなり、

自律神経が乱れてしまいます。

 

このバランスが崩れると

身体が常に緊張状態になってしまい、

 

腰まで酸素が届けられなくなり、

痛みが強くなってしまいます。

 

➋対策

 

①軽い運動

→血流をよくします！

 

②お風呂にしっかり入る

→体を温めることで血管を広げることが出来ます！

 

③睡眠時間をしっかりとる

→疲労がたまっていないと

気圧の影響を受けにくくなります！

 

気圧で腰が痛くなる原因と対策を紹介しましたが、

対策しても腰痛が酷い場合は

ぜひ当院にお越しください！

 

美合治院は4月1日から美合治院に名前を変更しました。

美合治院は名鉄名古屋本線美合駅から徒歩1分の所にあります。

午後16時から午後21時まで施術を行います。

頭痛、肩こり、腰痛、ぎっくり腰、交通事故治療などでお悩みの方はお気軽にご来院ください。

 

美合治院

岡崎市美合町生田３０１蔵ビル１A

駐車場完備

名鉄・美合駅から徒歩１分

TEL：０５６４－８３－８５２