ママバレーを長年やってました。ところが二日前に練習してる

時突然右からから肘にかけて強い痛みがあってその後から

腕がたるく力が入りにくいし、車の運転する時痛くて来院。

【初診時の症状】

　上腕骨小結節辺りに強い痛みがある。

スピードテストで結節間溝ぶに疼痛あり、

ヤーガソンテストでも結節間溝部に痛みがある。

【経過】

　怪我から二日しか経てないのでアイシングし患部を

冷やす。つぎはテーピングで固定を行い三角巾での提肘

も実施し安静の目的を果たす。

１週間後痛みが軽減したので肩関節の可動域訓練や筋力

強化訓練を実施。

３週間の治療でバレーに復帰。

【施術者のコメント】

　４０歳以上になると加齢の変化により腱の変性が生じるため

上腕二頭筋筋腱の損傷の発生頻度が高くなります。

予防対策としては、スポーツ活動の前後のストレッチ、アイシング

筋力トレーニング、適切な訓練メニューなどが重要ですね

　日常生活やスポーツ活動で肩や腰など痛めることが多いとおもいますが

岡崎市　美合町にある美合治院はその人達をしっかりサポートしてます。

交通事故での怪我も美合治院お任せ下さい。

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