猫背は現代社会でよく見られる姿勢の乱れですが、実はさまざまなデメリットがあります。
まず、見た目の印象が挙げられます。猫背は自信がなさそうに見えたり、だらしない印象を与えたりすることがあります。これは対人関係や仕事の場面で不利に働く可能性があります。
身体面では、肩こりや首の痛みを引き起こしやすくなります。背中の筋肉に余計な負担がかかり、疲れやすくなることもあります。さらに、呼吸が浅くなりやすく、酸素の取り込みが減少することで、疲労感が増す可能性があります。
内臓への影響も見逃せません。猫背により胸郭が圧迫されると、心臓や肺の働きが妨げられる可能性があります。また、腹部が圧迫されることで、消化器系の働きにも影響を与える可能性があります。
集中力の低下も起こりやすくなります。姿勢が悪いと脳への血流が悪くなり、思考力や作業効率の低下につながることがあります。
長期的には、脊椎の変形やヘルニアのリスクが高まる可能性もあります。これらは日常生活に大きな支障をきたす原因となりかねません。
こうした猫背の問題に対処するには、専門家のサポートを受けるのが効果的です。岡崎市にある美合治院では、整体やマッサージに加えて、猫背矯正コースを提供しています。仕事帰りの方でも通いやすいよう、夜遅くまで営業しています。駅の近くにあるので、通院も便利です。交通事故治療も行う接骨院ですので、幅広いケアが受けられます。美合治院で、あなたの姿勢改善を始めてみませんか?
美合治院
岡崎市美合町生田301蔵ビル1A
駐車場完備
名鉄・美合駅から徒歩1分
TEL:0564-83-852