こんにちは。

骨粗鬆症は、骨密度が低下し、骨がもろくなる疾患です。

特に高齢者や閉経後の女性に多く見られ、骨折のリスクが高まるため注意が必要です。骨はカルシウムやリンなどのミネラルを含み、体の支えや動きを支えていますが、加齢や生活習慣の乱れにより、骨の再生と吸収のバランスが崩れることがあります。

予防には、カルシウムやビタミンDの摂取、適度な運動、禁煙・過度の飲酒を心がけることが重要です。

また、定期的な骨密度検査も早期発見に役立ちます。

骨粗鬆症は進行すると骨折や寝たきりの原因となるため、早めの対策が肝心です。

日常生活の中でできる予防策を取り入れ、健康な骨を維持しましょう。何か気になる症状や不安があれば、ぜひ当院にご相談ください。

岡崎市の整体「美合治院」では、最新のキャビテーション治療で冬場の腰痛改善をサポートいたします。マッサージや交通事故治療も行う接骨院として、地域の皆様の健康を守ります。寒い時期の腰痛でお悩みの方は、ぜひご相談ください。​​​​​​​​​​​​​​​​

美合治院

岡崎市美合町生田３０１蔵ビル１A

駐車場完備

名鉄・美合駅から徒歩１分

TEL：０５６４－８３－８５２